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パーソナルだからこそ
​伝わるヨガを。


年間約10000人とのレッスンを行うヨガインストラクター梨花。
自分のペースで楽しめる、ヨガの時間をご提供いたします。

※ヨガレッスンは大通店にて行います

私に必要なトレーニングを
自分のペースで。


 

 



・身体を引き締めたいが自分にはどんな筋トレが合うかわからない
・プロにマンツーマンで教えてもらいたい
・体の癖を改善したい
・健康的な身体へ体質改善したい
・自分のペースでレッスンを行いたい

 



ヨガインストラクター梨花が

マンツーマンで

あなたに合わせたプログラムを

レッスン。

始めにカウンセリングを行います。

貴方のお身体の癖を確認させてください。

不調箇所や鍛えたい箇所も合わせてお伺いします。

​お疲れの所はもちろん、足りない筋肉、引き伸ばしたい箇所にしっかりアプローチ。

日々、身体や心には変化があります。

その日その時に合わせた内容で行って参ります。

 

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ボディメンテナンスを習慣に。

私の身体。日々健やかに
 

オールタイムパーソナルヨガ(10時〜20時)
60分 6000円


一日の始まりを快活に
お好きな時間でヨガを楽しめます。








3回チケット 15000円(一回当たり5000円)
5回チケット 24000円(一回当たり4800円)




 

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ナイトパーソナルヨガ(18時半〜20時)
60分 5800円


夜のプライベートタイムに
自律神経を整えて質の良い睡眠を。​









3回チケット 14700円(一回当たり4900円)
5回チケット 23000円(一回当たり4600円)




 

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​ヨガの持ち物

​・動きやすい服装(Tシャツ、伸縮性のあるパンツ)

・お水500ml

・サロンにヨガマットの用意はございますがご自身のマットを使用されたい方はご持参ください

​ご予約は調える梨花SNSまで

 

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